• 搜索
  • 连锁
  • 电话
  • 语言
  • 关注
当前位置:济南戒酒医院 > 戒酒 > 戒酒方法 >

怎样戒酒既安全又

来源:济南远大戒瘾中心医院 时间: 2021-09-18 10:45

不论是谁一旦患上酒精依赖,其后果不堪设想,不仅危害自己,也会危害社会。那么怎样戒酒既安全又呢?

  不论是谁一旦患上酒精依赖,其后果不堪设想,不仅危害自己,也会危害社会。那么怎样戒酒既安全又呢?

 

  1、当患者在戒酒的时候一定要明确戒酒目标,只要有一个清晰的目标,就能成功的达到目的。

 

  2、让的人监督自己。告诉身边的人,自己要戒酒,然后让他们时刻监督自己。

 

  3、想办法让自己讨厌酒。可以用心理或生理的厌恶,每当自己喝酒或想喝酒时,就强迫自己想一些比较讨厌和恶心的事情,或者反复告诫自己喝酒的坏处。

 

  4、打算戒酒的时候希望大家尽量避免或少参加聚会,但凡聚会,都免不了喝酒,在那种场合,很难坚持不喝酒。

 

  5、可以选择参加一些戒酒团体,在一个团体中,不仅可以互相监督,还可以找到精神寄托。

 

  6、如果酗酒情况比较严重,而且身体已经出现了不适的症状,就一定要到正规的专科医院接受治疗才行。因为不适症状的出现就说明身体的承受能力已经达到了上限,在这种情况下,自己在家采取措施戒酒就已经没什么用了,必须进行身体的脱瘾治疗才可以。

本文章链接地址:http://www.sdjd120.com/jj/jjff/68.html

若您有疑问,欢迎您向我们的专家在线咨询!每天超过3600人通过网络向我们在线咨询点击咨询在线专家,或直接预约专家

推荐专家

医生团队 戒酒依赖 酒精中毒 喝酒上瘾 戒酒方法 戒酒费用 戒酒医院 酒精肝 戒酒护理 酗酒危害 来院路线 html xml

济南远大医院戒酒中心 版权 鲁ICP备16020344号-4 (www.sdjd120.com)地址:济南市历城区二环东路3889号