自行戒酒时切忌突然断酒

　　大量饮酒后，中枢神经系统依赖乙醇。如果没有依赖性，就会有生理机能障碍。因此，依赖性是生物层面的一种干扰状态。戒断综合征是一种以长时间突然戒酒引起的神经系统变化为特征的综合征。早期症状主要是焦虑、颤抖、出汗、恶心、呕吐和血压升高。然而，随着时间的推移，病情恶化，癫痫、幻觉、谵妄、心动过速甚至死亡都可能发生。

　　轻度戒断症状发生在戒断后6~36小时，表现为肌肉震颤、轻度焦虑、头痛、多汗、心悸、厌食、胃肠不适和精神状态正常。

　　痉挛发生在停药后的6~48小时，表现为短暂的全身肌肉痉挛、肌肉僵硬和持续的癫痫发作是罕见的。

　　酒精幻觉发生于戒断后12~48小时，表现为幻觉、幻听、触觉幻觉、定向力和正常生命体征。

　　震颤谵妄严重的症状发生在停药后48~96小时内，表现为谵妄、躁动、心动过速、高血压、发热和出汗。

　　对于酗酒者，禁止一次突然戒酒。正确的方法是慢慢减少饮酒量或减少饮酒次数，例如，喝三四次到一两次，把高酒精的酒换成低酒精的酒或葡萄酒等。，以帮助他们顺利度过急性期。